Viime viikolla vietettiin lasten oikeuksien viikkoa. Samalla otsikoihin nousi uutinen epäasiallisesta kohtelusta rytmisessä voimistelussa. Me PNV:llä haluamme toteuttaa vastuullista ja välittävää valmennusta lapsista aikuisiin ja huippuvoimistelijoista harrastajiin. Mitä tämä tarkoittaa käytännössä? Lue yhden valmentajamme, Essi Hannukselan, ajatuksia siitä, mitä vastuullisuus voi tarkoittaa päivittäisessä valmennuksessa. ”Ensinnäkin lähtökohtana täytyy aina olla, että valmentaja saapuu harjoituksiin, kisaan tai … Lue lisää

Seurapaitapäivän keskellä mieleeni nousi ajatus, että PNV:n seurapaita on yksi parhaista paidoista lapsen tai nuoren päällä. Ei se tietenkään seurapaitana ole sen ihmeellisempi kuin muissakaan seuroissa. Tarkoitan sitä, että kun päällä on PNV:n seurapaita, on lapsi ja nuori mukana sellaisessa valmennustoiminnassa, jossa heidän oma etunsa on varmasti keskiössä. Kuten kaikki muutkin seurat – etenkin tavoitteelliset … Lue lisää

Mitä valmentajan työhön kuuluu voimistelusalin ulkopuolella? Valmentajien ja erityisesti joukkueiden vastuuvalmentajien työstä melko suuri osa tapahtuu harjoitussalin ulkopuolella. Koko kauden aikana näitä tehtäviä on todella paljon ja vastuuvalmentajan tehtävät myös vaihtelevat paljon kauden vaiheesta riippuen. Alla on esimerkki vastuuvalmentajan työviikosta yhden joukkueen osalta tavallisena viikkona syyskuussa, kun mitään erityistilanteita tai -tapahtumia ei ollut. Maanantai Kausi- … Lue lisää

Kaikki ymmärtävät yleisellä tasolla, mikä on valmentajan rooli harjoituksissa, mutta mitä on valmentajan tehtävä ihan konkreettisesti yhden harjoituksen aikana? Valmentajan tehtävät muuttuvat joukkueen tavoitteen ja ikätason sekä harjoituksen tavoitteen mukaan, mutta alla avataan valmentajan tehtäviä yhden 8–10-vuotiaiden joukkueen harjoituksen ajan. Alkupiirissä käydään läpi sekä valmentajien että voimistelijoiden mielessä päällimmäisenä olevat asiat harjoitteluun ja vaikkapa koulukuulumisiin … Lue lisää

Oletko voimistelevan lapsen tai nuoren tai voimisteluharrastusta aloittavan vanhempi tai läheinen ja mietit, mitä joukkuevoimistelun harjoituksissa tapahtuu? Tämä blogiartikkeli on juuri sinulle! Harjoitus alkaa kokoontumisella. Joskus se on alkurivi, joskus alkupiiriä tai vapaa muodostelma – tarkoitus on kuitenkin aina sama: kokoonnutaan yhteen treenien aloitusta varten. Samalla käydään läpi päivän kuulumisia, harjoitussisältöä ja muita tärkeitä asioita. … Lue lisää

Tapahtumaviikon viime hetken vinkit Koko kevät on harjoiteltu ja valmistauduttu ja nyt on edessä koko voimistelukansan kauan odottama Gymnaestrada -viikonloppu! Fiilis on aivan mahtava ja pienet perhoset jo kutittelevat ihanasti vatsanpohjaa. Pakilan Voimistelijoille kisapasseja saapui huikeat 242 kappaletta ja gymppimme Päivi onkin näitä ryhtynyt jakelemaan. Pääsääntöisesti kunkin joukkueen joukkueenjohtaja tai rahuri tai mukaan lähtevä huoltaja … Lue lisää

Vidal-joukkueen matka kilpamestaruuskisoihin Gymnaestrada on paitsi koko kansan voimistelun suurtapahtuma, myös kilpailutapahtuma monelle voimistelijalle. Gymnaestradan yhteydessä järjestetään kahdeksan voimistelulajin ja tanssin kilpailuja sekä esittävän voimistelun kisailuja, joissa voimistelijat pääsevät esittämään taitojaan. Pakilan Voimistelijoista kilpailemaan Tampereelle lähtevät tietysti hienosti World Cupin ja Challenge Cupin osakilpailuihin tiensä raivanneet yhteistyöjoukkueemme Gloria ja Gloria Jr. Lisäksi kilpasarjan joukkueemme osallistuvat … Lue lisää

Seuran yhteishenki tiivistyy iltanäytöksen yhteisharjoituksissa Feel It! -iltanäytöksen ohjelmamme kokonaisuus alkaa hahmottua, kun eri pienryhmät ovat työstäneet omia osioitaan ja oli aika kokoontua koko joukon yhteisiin harjoituksiin. Vilskettä ja vilinää riitti kun noin 150 eri-ikäistä voimistelijaa kokoontuivat harjoitushallillemme Tuvalle. Harjoituksen tahtipuikkoa heiluttavat taitavat koreografimme Filippa, Emilia ja Karoliina. Ensiksi oli aika hieman kerrata kaikille mitä … Lue lisää

Miten syntyy iltanäytöksen koreografia? Feel It! -iltanäytös valtaa Tampereen Messukeskuksen Tähtiareenan lauantai-illalla 11.6.2022. Feel It! on monipuolisista esittävän voimistelun ja tanssin ohjelmista koostuva näytös, johon osallistuu esiintyjiä jopa 18 kotimaisesta seurasta ja myös ryhmiä niin Tanskasta kuin Saksastakin. Pakilan Voimistelijoista mukana on ennätyssuuri, jopa 150 PNV:läisen lapsen, nuoren ja aikuisen ryhmä. Mutta miten tällainen suuren … Lue lisää