Metsolan ala-asteen vesivahinko vielä korjauksen alla joten tämän illan (ma 13.1. ) aikuisten ryhmäliikunnan tunnit (HIIT ja Dynaaminen venyttely) siirretään Käpylän peruskouluun, Mäkelänkatu 93, yläsali. Tunnit normaaliin aikaan (HIIT klo 19 ja Dynaaminen venyttely klo 20). Saimme myös tietoa, että keskiviikkona 15.1. Metsolan ala-aste palautuu normaaliin iltatoimintaan. Pahoittelemme tätä meistä riippumatonta tilannetta!

Metsolan ala-asteen vesivahinkokartoituksesta johtuen sunnuntain tunnit pidetään Torpparinmäen peruskoululla (Ylä-Fallintie 54). Seuran omat gymstickit ovat jumissa Metsolassa, eli omat kepit mukaan! Torpparinmäen koulun vedet saattavat olla poikki vielä sunnuntaina, eli täytä vesipullosi jo kotona!

Hyvät aikuisliikkujat! Metsolan ala-aste (Kartanomuseontie) on suljettu remonttiarvioinnin vuoksi toistaiseksi. Näin ollen tämäniltainen Kertun Lihaskuntotreeni pidetään Pakilan yläasteella klo 19.30 alkaen. Viikonlopun aamupäivän tunnit on siirretty Torpparinmäen peruskoululle. Lauantain 11.1. tunnit klo 10-12 ja sunnuntain 12.1. tunnit klo 11-13 siis Torpparinmäessä (Ylä-Fallintie 54). Pahoittelemme tätä meistä riippumatonta tilannetta!

Kevätkaudella 2020 pidämme useita kursseja niin aikuisille kuin lapsille. Näihin ilmoittautuminen on jo avattu nettisivuillamme.  Ajankohta:   Kerrat:   Kurssi:                   Hinta: 14.1.-11.2.   5x           Mammajumpat      65e /äiti-vauva pari 25.2.-24.3.   5x           Mammajumpat      65e /äiti-vauva pari 22.1.-1.4.     10x    … Lue lisää

Torstain Kinkunsulatusjumppa pidetään Pakilan yläasteella (Pilkekuja 10, Helsinki). Kulku tapahtuu koulun pääoven kautta. Jumpan hinta on 5€. Maksutapana käy käteinen (Huom! Vain tasaraha), MobilePay, Smartum-setelit, EasyBreak, ePassi, Virike-setelit. Viikonlopun Kinkunsulatusjumpat pidetään Torpparinmäen peruskoululla (Ylä-Fallintie 54, Helsinki).    

Hyvä aikuisliikkuja! Tervetuloa kinkunsulatusjumppiin tällä viikolla. Jumpat pidetään ennnakkotiedoista poiketen Torpparinmäen peruskoululla (Ylä-Fallintie 54, Helsinki) Metsolan ala-asteen ollessa suljettuna vesivahinkoarvion vuoksi. Käynti saliin tutusti sivuovesta. Jumpan hinta on 5€. Maksutapana käy käteinen (Huom! Vain tasaraha), MobilePay, Smartum-setelit, EasyBreak, ePassi, Virike-setelit. Ma 30.12. klo 18-18.55 Sporttijumppa / Milla To 2.1. klo 18-18.55 Sporttijumppa / Donna / Pakilan … Lue lisää

Kevätkaudella 2020 pidämme useita kursseja, joihin ilmoittautuminen on jo avattu nettisivuillamme. Päivä          Tunti                                      Aika                               Hinta           Hinta jäsenille 10.1.-24.4.    Dynaaminen Joogakurssi   klo 18.00-19.15              100€ (kaikille) 14.1-11.2      Mammajumppa (4-8kk)    … Lue lisää