Tiedote

Koronavirustilanne ja PNV – Päivitys 12.3.2020 klo 23:45

Uutista päivitetty to 12.3.2020 klo 23:45 Seuraamme Pakilan Voimistelijoissa tiiviisti tilannetta koronaviruksen aiheuttaman COVID-19-tartuntatautiepidemian tiimoilta. Seuramme jäsenten, työntekijöiden sekä perheenjäsenten terveys ja turvallisuus ovat meille kaikki kaikessa. Tänään 12.3. tilanne kehittyy nyt vauhdilla ja seuraamme kehitystä aktiivisesti sekä THL:n että myös Suomen hallituksen ohjeiden täsmentyessä. Ajantasaisen tiedon ja viimeisimmät ohjeet löydät THL:n verkkosivuilta. Erityisen tärkeää … Lue lisää

Kehonhuolto su 8.3 PERUTTU

Äkillisen sairastapauksen vuoksi joudumme perumaan kehonhuoltotunnin su 8.3.20 klo 12-13. Gymsticktunti pidetään normaalisti klo 11-12.

3 kerran afrotanssikurssi starttaa 22.3.!

Afrofusion 3x workshopissa pääset tutustumaan afrobeat ja afro house -musiikkiin ja niiden tuomiin perusliikkeisiin ja vartalon asentoon. Opetellaan myös tuplapolvet, miten ponnistaa lattiasta ja saada liikkeisiin voimaa, vartalon joustoa jne. Jokaisella kerralla on oma teema: 1. Vartalon asento, jousto ja ponnistus, 2. Tupla polvet ja kädet, 3. Ginga ja nopeat jalat Afrofusion on tehokas treeni … Lue lisää

Lasten liikunnan loppukauden tarjous -50% jumppamaksusta

Tule kokeilemaan iloisille Lasten liikunnan tunneillemme viikoilla 10 ja 11! Useimmilla tunneillamme on vielä tilaa uusille aloittajille ja tarjoamme nyt aloittaville lapsille loppukauden jumppamaksun -50%. Katso lukujärjestys ja kävijätilanne täältä

Ma 13.1. Metsolan ala-asteen (Kartanomuseontie) aikuisten tunnit siirretty Käpylään

Metsolan ala-asteen vesivahinko vielä korjauksen alla joten tämän illan (ma 13.1. ) aikuisten ryhmäliikunnan tunnit (HIIT ja Dynaaminen venyttely) siirretään Käpylän peruskouluun, Mäkelänkatu 93, yläsali. Tunnit normaaliin aikaan (HIIT klo 19 ja Dynaaminen venyttely klo 20). Saimme myös tietoa, että keskiviikkona 15.1. Metsolan ala-aste palautuu normaaliin iltatoimintaan. Pahoittelemme tätä meistä riippumatonta tilannetta!

12.1. Gymstick poikkeuksellisesti Torpparinmäessä – oma keppi mukaan!

Metsolan ala-asteen vesivahinkokartoituksesta johtuen sunnuntain tunnit pidetään Torpparinmäen peruskoululla (Ylä-Fallintie 54). Seuran omat gymstickit ovat jumissa Metsolassa, eli omat kepit mukaan! Torpparinmäen koulun vedet saattavat olla poikki vielä sunnuntaina, eli täytä vesipullosi jo kotona!

Metsolan vesivahinko – muutoksia 11.-12.1. treenipaikkoihin!

Hyvät aikuisliikkujat! Metsolan ala-aste (Kartanomuseontie) on suljettu remonttiarvioinnin vuoksi toistaiseksi. Näin ollen tämäniltainen Kertun Lihaskuntotreeni pidetään Pakilan yläasteella klo 19.30 alkaen. Viikonlopun aamupäivän tunnit on siirretty Torpparinmäen peruskoululle. Lauantain 11.1. tunnit klo 10-12 ja sunnuntain 12.1. tunnit klo 11-13 siis Torpparinmäessä (Ylä-Fallintie 54). Pahoittelemme tätä meistä riippumatonta tilannetta!

Lasten liikunnan kurssikalenteri 2020

Kevätkaudella 2020 pidämme useita kursseja niin aikuisille kuin lapsille. Näihin ilmoittautuminen on jo avattu nettisivuillamme.  Ajankohta:   Kerrat:   Kurssi:                   Hinta: 14.1.-11.2.   5x           Mammajumpat      65e /äiti-vauva pari 25.2.-24.3.   5x           Mammajumpat      65e /äiti-vauva pari 22.1.-1.4.     10x    … Lue lisää

HUOM! Torstain 2.1. Kinkunsulatusjumppa pidetään Pakilan yläasteella

Torstain Kinkunsulatusjumppa pidetään Pakilan yläasteella (Pilkekuja 10, Helsinki). Kulku tapahtuu koulun pääoven kautta. Jumpan hinta on 5€. Maksutapana käy käteinen (Huom! Vain tasaraha), MobilePay, Smartum-setelit, EasyBreak, ePassi, Virike-setelit. Viikonlopun Kinkunsulatusjumpat pidetään Torpparinmäen peruskoululla (Ylä-Fallintie 54, Helsinki).    

Kinkunsulatusjumpat 30.12.-5.1. Torpparinmäen peruskoululla

Hyvä aikuisliikkuja! Tervetuloa kinkunsulatusjumppiin tällä viikolla. Jumpat pidetään ennnakkotiedoista poiketen Torpparinmäen peruskoululla (Ylä-Fallintie 54, Helsinki) Metsolan ala-asteen ollessa suljettuna vesivahinkoarvion vuoksi. Käynti saliin tutusti sivuovesta. Jumpan hinta on 5€. Maksutapana käy käteinen (Huom! Vain tasaraha), MobilePay, Smartum-setelit, EasyBreak, ePassi, Virike-setelit. Ma 30.12. klo 18-18.55 Sporttijumppa / Milla To 2.1. klo 18-18.55 Sporttijumppa / Donna / Pakilan … Lue lisää