Tekstilogo PNV
Tekstilogo PNV

Aikuisliikunnan jäsenkirje 9/2024

Aikuisliikunnan kauden starttikirje

Hyvät aikuis­liik­ku­jat! 

Kausi on alka­mai­sil­laan ja olem­me uuden edes­sä uuden tilan, mut­ta monen muun­kin toi­min­nan kans­sa. Luet­han huo­lel­la tämän jäsen­kir­jeen, jot­ta saat tär­keät kau­den alkuun ja toi­min­ta­ta­poi­hin liit­ty­vät infot. 

Kir­jeen sisäl­tö:

  • Kausi alkaa ma 2.9. kokei­lu­vii­kol­la 
  • PNV Lii­kun­ta­kes­kuk­sen toi­min­ta­pe­ri­aat­teet 
  • PNV kor­tit ja kort­tien näyt­tä­mi­nen tun­neil­la 
  • Seu­raa toi­min­taam­me net­ti­si­vuil­la 
  • Poik­keuk­sis­ta tun­neis­sa ilmoi­te­taan säh­kö­pos­tit­se 
  • Syk­syn ajan­koh­tai­set tapah­tu­mat PNV:llä  

PNV:n Aikuisliikunnan kausi alkaa maanantaina 2.9. kokeiluviikolla

Syys­kau­den ensim­mäi­sel­lä vii­kol­la (2.9.–8.9.2024) vie­te­tään kokei­lu­viik­koa, jol­loin ei vie­lä tar­kis­te­ta kort­te­ja, joten ota ihmees­sä kave­ri­kin tai vaik­ka koko naa­pu­rus­to mukaan tun­nil­le kokei­le­maan ja näke­mään uusi Lii­kun­ta­kes­kuk­sem­me! Ensim­mäi­sel­lä vii­kol­la ei siis tar­vit­se käyt­tää ladat­ta­vaa kokei­lu­kort­ti­aan­kaan, jos sel­lai­sen on ladan­nut, sen voi sääs­tää tule­viin jump­piin! 

PNV:n työn­te­ki­jät päi­vys­tä­vät ensim­mäi­sel­lä vii­kol­la Lii­kun­ta­kes­kuk­sel­la ja aut­ta­vat kaik­kien kysy­mys­ten, jäsen­kort­tien tulos­tuk­sien tai mui­den askar­rut­ta­vien asioi­den kans­sa. Syk­syn jump­pa­kausi päät­tyy 15.12. 

PNV Liikuntakeskuksen toimintaperiaatteet

PNV:n uusi Lii­kun­ta­kes­kus (Ohra­huh­dan­tie 4B) auke­aa toi­min­nal­le tosi­toi­mis­sa ensi vii­kol­la ja näem­me vas­ta sil­loin, kuin­ka tilat toi­mi­vat käy­tän­nös­sä. Toi­vom­me­kin kai­kil­le malt­tia ensim­mäis­ten viik­ko­jen tun­tien vaih­dok­sis­sa ja siir­ty­mis­sä.  

Mie­lel­läm­me kuu­lem­me myös teil­tä kehi­ty­si­deoi­ta ja palau­tet­ta. Näi­tä voi lähet­tää osoit­tee­seen pnv@pnv.fi tai net­ti­si­vu­jem­me yhtey­den­ot­to­lo­mak­keen kaut­ta.

Park­ki­ti­laa lii­kun­ta­kes­kuk­sen lähet­ty­vil­lä löy­tyy Ohra­huh­dan­tien ja sen kah­den poik­ki­tien (Kyl­vö­po­lun ja Oras­po­lun) var­res­ta, sekä Lii­kun­ta­kes­kuk­sen talon takaa kier­tä­väl­tä tiel­tä. Suo­sit­te­lem­me ensi­si­jai­ses­ti lähi­lii­kun­taa ja saa­pu­maan kävel­len tai pyö­räl­lä. Lii­kun­ta­kes­kuk­sen pihas­sa, vih­reän aidan sisä­puo­lel­la, on hyvin tilaa pyö­ril­le. 

Lii­kun­ta­kes­kuk­sen eteis­käy­tä­vä on mel­ko pie­ni ja jos mon­ta tun­tia vaih­tuu samaan aikaan voi etei­ses­sä tul­la ahdas­ta. Lisäk­si samaa eteis­tä; WC:itä, ken­kä­te­li­nei­tä ja nau­la­koi­ta käyt­tä­vät myös naa­pu­rim­me Pukin­mäen sir­kus­kou­lun väki, joten huo­mioi­daan­han tämä jump­paan tul­taes­sa. 

PNV:n puku­huo­ne sijait­see rap­pu­käy­tä­väs­tä por­tai­ta ala­ker­taan ja aulas­ta vasem­mal­le, ja siel­lä on myös suih­kut ja yksi WC. 

Tun­neil­le siir­ry­tään omal­la vuo­rol­laan tun­nin alkaes­sa. Kun­nioi­te­taan edel­li­sen tun­nin osal­lis­tu­jia ja anne­taan hei­dän ensi pois­tua salis­ta ennen omaa vuo­roa. Käy­tän­nös­sä jump­pa­tun­ti alkaa paria minuut­tia tasan jäl­keen ja lop­puu paria minuut­tia ennen. Ohjaa­ja ja kou­lu­kum­mi voi­vat men­nä etu­kä­teen val­mis­te­le­maan tun­tia salei­hin, mikä­li se on sovit­tu edel­li­sen tun­nin ohjaa­jan kans­sa. Muut osal­lis­tu­jat odot­ta­vat etei­ses­sä tun­nin alkua. Eten­kin MOVE salis­sa ole­vien tun­ti häi­riin­tyy hel­pos­ti, jos BARRE salin ja eten­kin DANCE salin ovel­la par­vei­lee odot­ta­via ihmi­siä. Pyri­tään nou­dat­ta­maan aika­tau­lu­ja ja ole­maan ajois­sa tun­nil­la, ettei tur­haa lii­ket­tä MOVE salin läpi tule.  

Meil­lä on mie­let­tö­mät, uudet ja upeat tilat käy­tös­sä, kun­nioi­te­taan nii­tä, pide­tään salit siis­ti­nä ja hoi­de­taan omat sot­kut pois, niin viih­dym­me kaik­ki parem­min! 

PNV kortit ja korttien näyttäminen tunneilla

Tänä syk­sy­nä PNV:llä on uutuu­te­na Any­ti­me Pla­ti­num ‑kort­ti, jol­la pää­see käy­mään kai­kil­la PNV:n aikuis­ten lii­kun­nan tun­neil­la niin perus- kuin eril­lis­mak­sui­sil­la tun­neil­la. Lisäk­si tar­jon­nas­sa on tutut Any­ti­me- ja Any­ti­me päi­vä­kor­tit, joil­la pää­see käy­mään luku­jär­jes­tyk­sen perus­tun­neil­la ja päi­vä­kor­til­la kai­kil­la tun­neil­la joka päi­vä (ma-su) klo 9–16 väli­se­nä aika­na.  

Luku­jär­jes­tyk­ses­säm­me on eril­lis­mak­sui­sia tun­te­ja, joi­hin oste­taan paik­ka ja jois­ta mak­se­taan erik­seen (ellei ole Pla­ti­num-kort­tia).  

Kai­kil­la tun­neil­la niin eril­lis­mak­sui­sil­la tun­neil­la kuin perus­tun­neil­la käy mak­su­vä­li­nee­nä myös 10x-kort­ti, ker­ta­mak­su, kokei­lu­kort­ti ja tie­ten­kin Any­ti­me Pla­ti­num-kort­ti.  

Mil­le­kään tun­neil­le ei tar­vit­se ennak­koil­moit­tau­tu­mis­ta vii­kot­tain. Ensim­mäi­sen kokei­lu­vii­kon aika­na tun­neil­la on var­mas­ti ja toi­vot­ta­vas­ti­kin hyvin täyt­tä, mut­ta tulem­me seu­raa­maan tun­tein täyt­tö­as­tet­ta. Har­kit­sem­me suo­si­tuim­pien tun­tien kodal­le ennak­koil­moit­tau­tu­mis­ta, mikä­li se näyt­tää tar­peel­li­sel­ta. Täs­tä tie­do­tam­me jäse­nis­töä erik­seen. 

Kun olet­te osta­neet jon­kun kor­tin tun­neil­lem­me. Näet­te jäsen­kort­tin­ne myClub sovel­luk­ses­ta ”jäsen­kor­tit” koh­das­ta. Avaa­mal­la koti­va­li­kos­ta jäsen­kor­tin tulee ruu­dul­le QR-koo­di, joka lue­taan tun­nin alus­sa. Se ker­too oikeu­den osal­lis­tua kysei­sel­le tun­nil­le. Tämä QR-koo­di on olta­va muka­na jokai­sel­la tun­nil­la joko myClub sovel­luk­ses­sa, näyt­tö­ku­va­na tai pape­ri­se­na. Se esi­te­tään tun­nin ohjaa­jal­le tai seu­ra­kum­mil­le tun­nin alus­sa. Jäsen­kor­tin tulos­tet­ta voi pyy­tää ensim­mäi­sel­lä vii­kol­la jump­pien yhtey­des­sä jäsen­neu­von­nas­ta. 

Seuraa toimintaamme nettisivuilla

PNV:n net­ti­si­vuil­ta löy­dät tun­ti­ku­vauk­sia, ohjaa­jien esit­te­lyi­tä, poik­keus­ai­ka­tau­lu­ja ja pal­jon muu­ta, joten kan­nat­taa suun­na­ta osoit­tee­seen pnv.fi ja pitää sivu pika­va­li­kos­sa kän­ny­kän net­ti­se­lai­mes­sa. Sivuil­ta löy­tyy muun muas­sa lau­an­tain vaih­tu­vien tun­tien ohjel­ma ja eri­tyis­huo­mio­ta sin­ne tule­vil­le. Päi­vi­täm­me net­tiin myös mm. syys­lo­ma­vii­kon (vk 42) luku­jär­jes­tyk­sen, joka jum­pa­taan hie­man poik­kea­vil­la aika­tau­luil­la.   

Poikkeuksista tunneissa ilmoitetaan sähköpostitse

Ensi­si­jai­nen tie­do­tus­ka­na­vam­me poik­keuk­sis­ta on myClu­bin kaut­ta lähe­tet­tä­vä säh­kö­pos­ti­vies­ti.  Lähe­täm­me vies­tiä tun­ti­muu­tok­sis­ta, sijai­sis­ta tai mah­dol­li­sis­ta peruu­tuk­sis­ta nopeal­la­kin aika­tau­lul­la säh­kö­pos­tiin, joten sen tar­kas­ta­mi­nen aina ennen jump­paan läh­töä on suo­si­tel­ta­vaa. Olet­han tar­kis­ta­nut myös myClu­bin vies­tin­tä­ase­tuk­set, että kaik­ki myClu­bis­sa tapah­tu­vat muu­tok­set ja tie­dot­teet kilah­ta­vat myös säh­kö­pos­tii­si. Mikä­li myClu­bis­ta tule­vat vies­tit kuten tämä, eksyy ros­ka­pos­tiin kan­nat­taa sen lähet­tä­jä mer­ki­tä hyväk­sy­tyk­si tai lisä­tä yhteys­tie­toi­hin.

Syksyn ajankohtaiset tapahtumat PNV:llä

  • Ma 2.9.2024 kausi alkaa
  • Ma-su 2–8.9. kokei­lu­viik­ko aikuis­ten tun­neil­la
  • La 7.9. PNV on muka­na Paki­lan kylä­ta­pah­tu­mas­sa, Paki­lan puis­ton kou­lul­la
  • La 12.10. klo 15 Jouk­kue­voi­mis­te­lun kisa­kat­sel­mus, Pasi­lan urhei­lu­hal­li
  • Su 27.10. klo 15–17, Sta­ra-jouk­kuei­den hark­ka­ki­sa, Mau­nu­la
  • vko 42 14.–18.10. Syys­lo­ma, Aikuis­lii­kun­nas­sa poik­keus aika­tau­lu
  • La 19.10. Klo 10–15, PNV Con­ven­tion, PNV Lii­kun­ta­kes­kuk­ses­sa
  • Aikuis­liik­ku­jil­le luvas­sa demo­tun­te­ja ja luen­to­ja
  • Ma 21.10. klo 17.30–19, PNV muka­na Res­pect van­hem­pai­nil­las­sa, Hyvän Pai­me­nen kir­kol­la
  • La16.11. Pink­ki sta­ra, Pasi­la Lii­kun­ta­hal­li
  • La 30.11. Pnv cup + Sta­ra 30.11., Töö­lön Kisa­hal­li
  • Pe 6.12. Itse­näi­syys­päi­vä, ei jump­pia
  • La 7.12. Seu­ran jou­lu­näy­tös, Pirk­ko­lan pal­loi­lu­hal­lis­sa
  • Su 15.12. Aikuis­ten lii­kun­nan kausi päät­tyy!

Seu­raa myös some-kana­viam­me! 

 

Iha­naa jump­pa­kaut­ta kai­kil­le! 

Logo PNV

Pakilan Voimistelijat | Pohjois-Helsinki 
Toimimme Pakila, Paloheinä, Pirkkola, Torpparinmäki, Oulunkylä, Maunula, Malmi, Postipuisto, Kuninkaantammi, Veräjälaakso -alueella tarjoten voimistelua, tanssia ja liikuntaa harraste- ja kilpatasolla.

Ajankohtaista

Linkit

© Pakilan Voimistelijat | Kaikki oikeudet pidätetään.