Uusi liikuntakausi käynnistyy aikuisten osalta lauantaina 1.9. ja lasten ja nuorten osalta maanantaina 3.9. Juoksukoulu startti ja spurtti on erillinen kurssi, ja se alkaa keskiviikkona 12.9. Ilmoittautuminen tunneille alkaa aikuisten osalta maanantaina 20.8. klo 8 ja lasten ja nuorten osalta keskiviikkona 15.8. klo 8. Aikuisten starttitapahtuma Metsolan ala-asteella lauantaina 25.8. klo 11 – 14. Luvassa … Lue lisää
Jos haluat saada yksilöllistä liikuntaneuvontaa, seurata kuntosi kehittymistä ja saada ryhmän tukea kuntoiluun, hanki platinajäsenyys! Platinajäsenyys sisältää: oikeuden käydä kaikilla PNV:n aikuisten ryhmäliikuntatunneilla koko toimintavuoden ajan (mukaan lukien jooga- ja pilatestunnit) yhden henkilökohtaisen liikuntaneuvonnan à 45 min kolme ryhmätapaamista vuoden aikana. Jokainen ryhmätreeni sisältää lihaskunto- ja liikkuvuustestit sekä liikunta-aiheisen luennon. Tapaamiset pidetään lauantaina 1.9., tammikuun alussa … Lue lisää
Pakilan Voimistelijat tarjoaa syksystä 2018 alkaen selkeän polun lasten liikunnasta tavoitteellisen voimistelun ja tanssin pariin. Uusi monipuolinen lukujärjestys on rakennettu niin, että se kannustaa useamman lajin harrastamiseen viikon eri päivinä. Tutustu tarkemmin uudistukseen täältä ja lue lisää ilmoittautumisesta. Ilmoittautuminen lasten tunneille avautuu 15.8. klo 8.00. Tervetuloa mukaan innostavaan ja aktiiviseen seuraan!
