Liikuntaharrastus aikuiselle Helsingissä – starttaa aktiivinen vuosi kanssamme

Paki­lan Voi­mis­te­li­jat PNV jär­jes­tää tule­va­na kevää­nä ennä­tys­mää­rän ryh­mä­lii­kun­nan tun­te­ja, 37 viik­ko­tun­tia. 

Val­tao­sa tun­neis­ta pide­tään uudes­sa PNV Lii­kun­ta­kes­kuk­ses­sa (Ohra­huh­dan­tie 4B, 00680 Hel­sin­ki). Lii­kun­ta­har­ras­tus aikui­sel­le on lois­ta­va tapa pitää yllä kun­toa, tava­ta uusia ihmi­siä ja naut­tia aktii­vi­ses­ta elä­män­ta­vas­ta. 

Kevään uutuu­det ja muu­tok­set luku­jär­jes­tyk­ses­sä:

• Uusi eril­lis­mak­sui­nen­tun­ti: Etä­päi­vän sport­tis­tart­ti per­jan­tai­sin klo 8.30–9.15. Tutus­tu­mis­hin­ta 100 €/kevät.
• Uusi eril­lis­mak­sui­nen­tun­ti: Ilta­päi­vän sport­tit­ree­ni kes­ki­viik­koi­sin klo 15.30–16.30.  Tutus­tu­mis­hin­ta 100 €/kevät.
• Aikuis­ba­let­ti siir­tyy tors­tail­ta kes­ki­viik­kon myö­häi­sem­pään ajan­koh­taan. Kevääl­lä aikuis­ba­let­ti kes­ki­viik­koi­sin 17.35–18.30 Move-salis­sa, Sofia ohjaa­na.
• Tun­tien aloi­tus­ta on siir­ret­ty 5 minuu­til­la eteen­päin, jot­ta siir­ty­mät oli­si suju­vam­pia

Luku­jär­jes­tyk­ses­tä löy­dät myös syk­syl­lä lan­see­ra­tut uutuus­tun­nit Bar­ren, Lat­ta­rit, Socan ja Flow­joo­gan sekä vakiin­tu­neet suo­sik­ki­tun­nit kuten Power­Met­hod, Iki­vi­reät ja Lavis.

Kevät­kausi start­taa tiis­tai­na 7.11.2025 kokei­lu­vii­kol­la. Kokei­lu­vii­kon (7–13.1.) aika­na on mah­dol­li­suus tul­la tutus­tu­maan kaik­kiin tun­tei­him­me veloi­tuk­set­ta. Ter­ve­tu­loa!

Var­mis­ta paik­ka­si ja ilmoit­tau­du nyt kevään ryh­mä­lii­kun­nan tun­neil­le!

Kevään kurs­seis­ta (Kunin­kaan­tam­mi ja Pih­la­jan­mä­ki) saa 20% alen­nuk­sen toi­ses­ta kurs­sis­ta. Lisäk­si näil­le kurs­seil­le voi osal­lis­tua myös Any­ti­me-kor­til­la tai 10x-kor­til­la.

Lisä­tie­dot kurs­seis­ta sekä ilmoit­tau­tu­mis­lin­kit syk­syn kurs­seil­le löy­dät tääl­tä.