Pakilan Voimistelijat PNV järjestää tulevana syksynä ennätysmäärän ryhmäliikunnan tunteja, 35 viikkotuntia.
Valtaosa tunneista pidetään uudessa PNV Liikuntakeskuksessa (Ohrahuhdantie 4B, 00680 Helsinki). Liikuntaharrastus aikuiselle on loistava tapa pitää yllä kuntoa, tavata uusia ihmisiä ja nauttia aktiivisesta elämäntavasta.
Uutuustunteina lukujärjestyksestä löytyy mm. Barre, Lattarit, Soca ja Flowjooga sekä tarjolla on toki paljon vanhoja, suosittuja tunteja kuten PowerMethod, Ikivireät ja Lavis.
Syyskausi starttaa maanantaina 2.9. kokeiluviikolla. Kokeiluviikon (2–8.9.) aikana on mahdollisuus tulla tutustumaan kaikkiin tunteihimme veloituksetta. Tervetuloa!
Varmista paikkasi ja ilmoittaudu nyt syksyn ryhmäliikunnan tunneille!
Tuntivalikoimamme koostuu kahden hintaluokan tunneista, ryhmäliikunnan perustunneista ja erillismaksuisista tunneista.
Tutustu ensin lukujärjestykseen, millä kaikilla treenitunneilla haluat käydä, ja valitse sen perusteella itsellesi sopiva Anytime-treenikortti tai erillismaksuinen tunti.
Anytime-treenikorttivalikoimassamme on toivottu uutuus: Anytime Platinum. Tällä kortilla pääset kaikille ryhmäliikunnan perus- ja erillismaksuisille tunneille joogaan, pilatekseen ja showjazziin.
Lisäksi sinulla on mahdollisuus ostaa Anytime- ja Anytime päivä-kortti perustunneille kuin myös 10x-kortti.
Erillismaksuisille tunneille voi ostaa paikan tietylle tunnille tai osallistua tunneille Anytime Platinum- tai 10x-kortilla. Tarjoamme tänä syksynä 20% alennuksen toisesta viikkotunnista.
Treenikorttien osto- ja ilmoittautumislinkit löydät alta.
Syksyn koko kauden kurssit pidetään Kuninkaantammessa ja Pihlajanmäessä:
Kuninkaantammi (Kannelmäen peruskoulu, Kuninkaantammen toimipiste, Kuninkaantammenkierto 22)
To 19:00–19:55 Lihaskuntomix / Jasmina
To 20:00–20:55 Hyvän olon jooga / Jasmina
Pihlajanmäki (Pihlajanmäen ala-aste, Lucina Hagmanin kuja 3)
To 19:00–19:55 HIIT / Susanna
To 20:00–20:55 Kehonhuolto + Core / Susanna
Torstaisin on myös tarjolla höntsäsählyä. Tarkoituksena on pelailla rennolla otteella kivassa porukassa.
To 19:30–21:00 Pakilan Puistonkoulu (Halkosuontie 88)
Syksyn kursseista (Kuninkaantammi ja Pihlajanmäki) saa 20% alennuksen toisesta kurssista. Lisäksi näille kursseille voi osallistua myös Anytime-kortilla tai 10x-kortilla.
Lisätiedot kursseista sekä ilmoittautumislinkit syksyn kursseille löydät täältä.
Kokonaisuutena liikuntaharrastus aikuiselle ei ole vain keino pitää huolta fyysisestä terveydestä, vaan se on investointi omaan hyvinvointiin ja elämänlaatuun.
Lisäksi liikunta on sosiaalinen kokemus, joka auttaa laajentamaan sosiaalisia verkostoja ja luomaan uusia ystävyyssuhteita. Yhteisöllisyys voi tuoda lisämotivaatiota säännölliseen liikuntaan ja tehdä harjoittelusta nautinnollisempaa.
PNV Liikuntakeskus sijaitsee Pakilassa, seuran toiminta-alueen sydämessä. Laadukkaiden liikuntatilojen lisäksi tila toimii PNV:n olohuoneena kaikille jäsenille!
Pakilan Voimistelijat | Pohjois-Helsinki
Toimimme Pakila, Paloheinä, Pirkkola, Torpparinmäki, Oulunkylä, Maunula, Malmi, Postipuisto, Kuninkaantammi, Veräjälaakso -alueella tarjoten voimistelua, tanssia ja liikuntaa harraste- ja kilpatasolla.
Ajankohtaista
Linkit
© Pakilan Voimistelijat | Kaikki oikeudet pidätetään.