Uutinen

Uutta aikuisille: platinajäsenyys!

Jos haluat saada yksilöllistä liikuntaneuvontaa, seurata kuntosi kehittymistä ja saada ryhmän tukea kuntoiluun, hanki platinajäsenyys! Platinajäsenyys sisältää: oikeuden käydä kaikilla PNV:n aikuisten ryhmäliikuntatunneilla koko toimintavuoden ajan (mukaan lukien jooga- ja pilatestunnit) yhden henkilökohtaisen liikuntaneuvonnan à 45 min kolme ryhmätapaamista vuoden aikana. Jokainen ryhmätreeni sisältää lihaskunto- ja liikkuvuustestit sekä liikunta-aiheisen luennon. Tapaamiset pidetään lauantaina 1.9., tammikuun alussa … Lue lisää

Uutinen

Jäsentiedote 10/2018

Pakilan Voimistelijoiden jumppasyksy on hyvässä vauhdissa ja salit ovat täynnä iloisia ja aktiivisia liikkujia. Tässä muutama toimintaamme liittyvä ajankohtainen asia. Syysloma Helsingin kouluissa vietetään syyslomaa viikolla 42 eli 15. – 21.10. Koulujen ovet pysyvät iltakäyttäjille auki, ja toimintamme jatkuu aikuisten osalta täysin normaalisti – kaikki aikuisten jumpat siis pidetään. Sen sijaan lasten harrastetunnit ovat syyslomaviikon tauolla. … Lue lisää

Uutinen

Kaudenavaustiedote harrastavien lasten vanhemmille

Lasten ja nuorten jumppakausi on pyörähtänyt hienosti käyntiin ja saleilla on ollut säpinää! Erityisesti pienten lasten ryhmissä tapahtuu ensimmäisinä viikkoina paljon, kun jotkut vaihtavat ryhmää ja toiset ehkä toteavat, että yrittävät vuoden kuluttua uudelleen, jos lapsi ei vielä ole valmis jäämään jumppaan yksin. Olkaa yhteydessä toimistoon, jos jäitte jonottamaan paikkaa johonkin ryhmään tai teillä on … Lue lisää

Uutinen

Kaudenavaustiedote harrasteliikkujille

Pakilan Voimistelijoiden syyskausi pyörähti käyntiin syyskuun alussa, ja salit ovat täyttyneet isoista ja pienistä liikkujista. Tässä muutama ajankohtainen asia helpottamaan liikunnan harrastamista iloisessa joukossamme! Täsmennystä osoitteisiin Metsolan ala-asteella on virallisesti kaksi toimipistettä, joista yksi sijaitsee osoitteessa Kartanomuseontie 2 ja toinen osoitteessa Etupellontie 4. Aikataulussamme käytämme näistä nimiä Metsolan ala-aste (Kartanomuseontie) ja Itä-Pakilan ala-aste (Etupellontie). Tarkistathan … Lue lisää

Uutinen

Lähde mukaan: kesän 2019 huipputapahtuma Gymnaestrada Itävallassa

Ensi kesänä 2019 Itävallan Dornbirnissa odottaa upea voimistelun suurtapahtuma, johon odotetaan yhteensä 20 000 osallistujaa yli 50 maasta. Myös me lähdemme mukaan mahdollisimman isolla ja iloisella joukolla – tule mukaan! Tapahtuma alkaa sunnuntaina 7.7, ja päättyy lauantaina 13.7. Ainutkertainen viikko tarjoaa voimisteluelämyksiä, mahdollisuuden solmia kansainvälisiä voimisteluystävyyksiä, ja paljon koettavaa ja nähtävää. Osallistujat pääsevät esiintymään viikon … Lue lisää

Uutinen

Kaudenavaustiedote kilpailu- ja valmennusjoukkueiden perheille

Hyvää alkanutta treenikautta kaikkiin perheisiin! Tästä löydät tietoa kauden käynnistymiseen liittyvistä tärkeistä asioista. Jatkossa saat joukkuevoimisteluasioihin keskittyvän seuratiedotteen aina muutaman kerran kaudessa. Joukkueiden valmentajat, jojot ja rahurit tiedottavat joukkueita tuttuun tapaan joukkuekohtaisista asioista. Valmennusmaksut PNV laskuttaa valmennusmaksut kauden aikana kolmessa erässä. Syyskaudella valmennusmaksujen eräpäivät ovat 15.9. 15.10. ja 30.11. Muistathan hoitaa lisäksi voimistelijalle seuran jäsenmaksun … Lue lisää

Uutinen

Huomaathan aikataulumuutokset!

Kausiesitteen painamisen jälkeen aikatauluihin on tullut joitakin muutoksia. Löydät muutokset ja kaikki muutkin ajankohtaiset ja tärkeät asiat sivustomme Ajankohtaista-osisosta. Päivitämme jatkuvasti myös lasten ja nuorten sivulta löytyvää lukujärjestystä ja aikuisten ryhmäliikunta-aikataulua. Nettisivuille on nyt lisätty myös ajantasainen, tulostettava aikuisten ryhmäliikunta-aikataulu! Tervetuloa mukaan jumppaamaan! Aikuisten tunnit alkavat lauantaina 1.9., lasten ja nuorten tunnit maanantaina 3.9.

Uutinen

Maksuton maratonjumppa 25.8.!

Lauantaina 25.8. klo 11 – 14 pääset testaamaan aikuisten tuntitarjontaamme Metsolan ala-asteella järjestettävässä maksuttomassa maratonjumpassa. Jumppateema vaihtuu puolen tunnin välein, ja voit tulla ja lähteä silloin, kun sinulle parhaiten sopii. Paikan päällä pääset halutessasi lunastamaan myös tulevan kauden jumppakorttisi maksukuittia vastaan. Halutessasi voit maksaa jumppa- ja jäsenmaksusi maksupäätteellä, jolloin saat myös kortin heti mukaan. Metsolan … Lue lisää

Uutinen

Kausiesite on ilmestynyt myös nettijulkaisuna!

Pakilan Voimistelijoiden kausiesite ilmestyi 10.8., ja se jaettiin toimialueemme kotitalouksiin lauantain 11.8. ja sunnuntain 12.8. aikana. Koska esite meni mainosjakelun mukana, sitä ei jaettu niihin postilaatikoihin, joissa on mainoskielto. Ei hätää, jos et saanut esitettä kotiin! Kausiesite on nyt julkaistu myös selattavana e-julkaisuna. Löydät e-julkaisun täältä.

Uutinen

Ilmoittautuminen lasten ja nuorten tunneille alkaa 15.8. klo 8!

Ilmoittautuminen lasten ja nuorten tunneille alkaa keskiviikkona 15.8. klo 8. Kirjalliset ohjeet ilmoittautumiseen löydät täältä ja video-ohjeen täältä. Ilmoittautuminen tapahtuu Hoika-ilmoittautumispalvelussa, johon pääset tästä. Huomaa seuraavat viime hetken muutokset aikatauluun: Maanantain Temppis-tunnit Torpparinmäen sivukoululla on peruutettu. Maanantaina on tarjolla samoille ikäryhmille Gym-mix-tunti, jossa harjoitellaan samantyyppisiä asioita kuin Temppiksessä. Torstaina on uusi joukkuevoimisteluryhmä Itä-Pakilan ala-asteella klo … Lue lisää

Uutinen

Kausi alkaa 1.9.2018 – tärkeät päivät talteen!

Uusi liikuntakausi käynnistyy aikuisten osalta lauantaina 1.9. ja lasten ja nuorten osalta maanantaina 3.9. Juoksukoulu startti ja spurtti on erillinen kurssi, ja se alkaa keskiviikkona 12.9. Ilmoittautuminen tunneille alkaa aikuisten osalta maanantaina 20.8. klo 8 ja lasten ja nuorten osalta keskiviikkona 15.8. klo 8. Aikuisten starttitapahtuma Metsolan ala-asteella lauantaina 25.8. klo 11 – 14. Luvassa … Lue lisää