TIEDOKSI Tänään ti 24.1. Hiit klo 18.30 ja venyttely klo 19.30 normaalisti Oulunkylän ala-asteella
Hei aikuisliikkuja, TIEDOKSI Tänään ti 24.1. Hiit klo 18.30 ja venyttely klo 19.30 normaalisti Oulunkylän ala-asteella, tervetuloa jumppaamaan.
Tänään to 19.1. Sporttijumppa klo 19 Maununlan ala-asteella Maunulanmäki 5
Hei aikuisliikkuja, To 19.1.Sporttijumpan klo 19.00 paikka on vaihtunut. Tänään tunti pidetään Maunulan ala-asteella Maunulanmäki 5. Ensi viikolla jumpataan taas Oulunkylässä Tervetuloa jumppaamaan.
Tänään ti 17.1.Hiit ja Dynaaminen venyttely on peruttu
Hei aikuisliikkuja, Helsingin kaupunki ilmoitti, että Olunkylän a-a salivuorot on toistaiseksi peruttu. Näin ollen tämän päivän Hiit klo 18.30 ja Dynaaminen venyttely klo 19.30 joudutaan valitettavasti peruumaan. Pakilan väistökoululla on klo 19-20.30 äijätreeni ja kehonhuolto Eevan pitämänä, sinne mahtuu mukaan ystävällisin terveisin PNV
Sporttijumppa peruttu to 12.1.2023
Hei aikuisliikkuja, Joudumme perumaan tämän päivän (to 12.1.2023) sporttijumpan klo 19 Oulunkylän a-a koulun oman käytön vuoksi
Jäsenkirje
Jäsenkirje 01/2023: Uusi liikunnan vuosi alkaa
Uusi liikunnan vuosi pinkissä perheessä alkaa! Niin vain vuosi taas vaihtui! Kevätkausi 2023 alkaa vauhdikkaasti ja tässä jäsenkirjeessä seuraavia tärkeitä ja ajankohtaisia teemoja: Lasten ja nuorten harrasteliikunnan kausi alkaa ma 9.1. Syksyllä mukana olleilla säilyy paikka keväälle, mutta uusiakin liikkujia mahtuu mukaan Aikuisten harrasteliikunnan kausi alkaa ma 9.1., lukujärjestykseen muutama pieni muutos Kilpavoimistelun ikäkausitreenit ja … Lue lisää
Uutinen
Lapsille ja nuorille kevääksi uutta!
Lasten ja nuorten lukkarin uudet tunnit ja kurssit keväälle 2023! Kevään 2023 uudet tunnit Joukkuevoimistelu 7-8 v. Aika: Tiistaisin klo 16:30-17:45 Paikka: PNV:n toimisto, Ohrahuhdantie 2 A Akro 10-12 v. Aika: Tiistaisin klo 18:45-20:00 Paikka: Oulunkylän peruskoulu, Veräjälaakson toimipiste Syksyllä lukkarissamme ollut Akro-kurssi jatkuu, mutta muutetaan koko kevään mittaiseksi perus-tunniksi Kevään 2023 kurssit Aikuinen – … Lue lisää
Tiedote
Kinkunsulatusjumpat viikolla 52 – Tule maksutta mukaan!
Maksuttomat kinkunsulatusjumpat väliviikolla Pidämme jo perinteeksi muodostuneet kinkunsulatusjumpat väliviikolla (vko 52). Nämä jumpat ovat kaikille maksuttomia, eli siis kiva tapa aloittaa jumppa tai käynnistää kevään ”biitsille kuntoon” -projekti. Tällä hetkellä varmoja ovat seuraavat tunnit: ti 27.12. klo 18:30-19:25 HIIT, Oulunkylän ala-aste. Ohjaajana Milla ti 27.12. klo 19:30-20:15 Dynaaminen venyttely, Oulunkylän ala-aste. Ohjaajana Milla ti 27.12. … Lue lisää
Jäsenkirje
Jäsenkirje 12/2022: Joulunajan kuulumiset ja tärkeät päivät
Jäsenviesti 9.12.2022: Tässä jäsenkirjeessä seuraavia tärkeitä ja ajankohtaisia teemoja: Lasten ja nuorten harrasteliikunnan kausi päättyy pe 9.12. Syksyllä mukana olleilla säilyy paikka keväälle Aikuisten harrasteliikunnan kausi päättyy la 10.11. Väliviikolla järjestetään perinteisesti kinkunsulatusjumppia Notkea Messu Hyvän Paimenen kirkolla su 11.12. klo 11 Naisten edustusjoukkueemme Gloria voitti historiallisesti MM-pronssia! PNV:n 75-vuotisgaalasta upeat muistot Pukinkonttiin PNV:n aikuisten … Lue lisää
ke 30.11. Latinofitissä ohjaajavaihdos ja to 1.12. Soprttijumppa peruttu
Hei PNV:n aikuisliikkuja, muutama muutos tämän viikon ryhmäliikutaan. Tänään ke 30.11. klo 19.00 latinofit -tunnin pitää Nathaly Comez ja to 1.12. klo 19.00 Soprttijumppa pn peruttu – koulun oman ilmoituksen vuoksi. ystävällisin terveisin PNV
Tarjous
Aikuiset treenaavat nyt MAKSUTTA!
Treenaa maksutta loppukausi! Syksyn 2022 aikuisten harrasteliikuntaa on vielä parisen viikkoa jäljellä ja nyt onkin hyvä jo pohjustaa kevään liikuntaharrastusta. Tule kokeilemaan PNV:n aikuisten ryhmäliikunnan tunteja viikoilla 48 ja 49 täysin MAKSUTTA! Ilmoittautumalla maksuttomalle kokeilujaksolle saat jumpata mielin määrin viikkolukujärjestyksemme tunneilla. Tarjouksemme ei tällä kertaa koske jooga- ja pilates-tunteja. Aikuisten lukujärjestys löytyy TÄÄLTÄ. Ilmoittaudu maksuttomalle … Lue lisää